Bí quyết cải thiện yếu sinh lý nam giới
Yếu sinh lý ngày nay cũng là một căn bệnh phổ biến ở nam giới do công việc, chế độ sinh hoạt không phù hợp. Căn bệnh này là một căn bênh khá tế nhị và rất nhiều cánh đàn ông cảm thấy ngại ngùng không dám đi khám hay điều trị, không biết cách nào điều trị một cách hiệu quả nhất. Chính vì vậy ảnh hưởng rất nhiều tới sinh hoạt hàng ngày đặc biệt là đời sống vợ chồng.
Nguyên nhân gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới
Người bị các bênh như suy gan, suy thận, tâm thần, tiểu đường,… là bệnh mãn tính gây nên yếu sinh lý ở nam giới
+ Người từng bị chấn thương vùng đầu, cột sống, vùng sinh dục…Hoặc sử dụng các dược phẩm như thuốc an thần, thuốc trị bệnh tâm thần, cao huyết áp, dạ dày, lợi tiểu…
+ Rượu và thuốc lá: cũng là nguyên nhân đáng lo ngại gậy ra bệnh yếu sinh lý nam giới, chỉ cần 1 xị hoặc vài chục điếu thuốc trong một ngày kéo dài khoảng một vài năm thì có thể dẫn đến tình trạng suy yếu sinh lý ở nam giới.
+ Người từng bị chấn thương vùng đầu, cột sống, vùng sinh dục…Hoặc sử dụng các dược phẩm như thuốc an thần, thuốc trị bệnh tâm thần, cao huyết áp, dạ dày, lợi tiểu…
+ Rượu và thuốc lá: cũng là nguyên nhân đáng lo ngại gậy ra bệnh yếu sinh lý nam giới, chỉ cần 1 xị hoặc vài chục điếu thuốc trong một ngày kéo dài khoảng một vài năm thì có thể dẫn đến tình trạng suy yếu sinh lý ở nam giới.
Bí quyết Phòng và điều trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới
Bí quyết cải thiện yếu sinh lý nam giới: Muốn khắc phục hiện tượng yếu sinh lý ở nam giới thì chính bạn là người hiểu mình nhất và hiểu ra nguyên gây ra yếu sinh lý, cần ăn uống điều độ hơn và tập thể dục thể thao. Đặc biệt là cần ăn uống đủ chất và những món ăn tăng cường sinh lý như thịt, cá, hoa quả, giá đỗ, ngao, hải sản… kết hợp với vận động không nên ngồi một chỗ hay làm việc văn phòng nhiều.
Nên chọn các môn thể thao phù hợp như như bơi lội, cầu lông, bóng bàn, bóng chuyền, tennis để vận động, giúp giải toả stress trong công việc và cuộc sống hàng ngày. Cần tạo không khí vui vẻ trong gia đình, vợ chồng yêu thương nhau. Sức khoẻ tốt, đầu óc thoải mái, loại bỏ stress sẽ giúp cho nam giới đủ tự tin thực hiện chức năng “đàn ông” của mình trong phòng the
Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, không nên làm việc quá sức dẫn đến lao lực, làm việc kết hợp với nghỉ ngơi, tuân thủ chế độ ngủ, nghỉ trong ngày, nếu công việc quá căng thẳng nên đổi công việc khác phù hợp hơn với tuổi tác và sức khoẻ. Không nên dùng các chất kích thích (rượu, thuốc lá, ma tuý…) vì rượu và ma tuý làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây rối loạn phóng tinh.cũng là một trong những bí quyết cải thiện yếu sinh lý nam giới
Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, không nên làm việc quá sức dẫn đến lao lực, làm việc kết hợp với nghỉ ngơi, tuân thủ chế độ ngủ, nghỉ trong ngày, nếu công việc quá căng thẳng nên đổi công việc khác phù hợp hơn với tuổi tác và sức khoẻ. Không nên dùng các chất kích thích (rượu, thuốc lá, ma tuý…) vì rượu và ma tuý làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây rối loạn phóng tinh.cũng là một trong những bí quyết cải thiện yếu sinh lý nam giới
Sử dụng máy tập làm to và dài dương vật: Đây là một đồ chơi tình dục nam có thể giúp cho nam giới tập luyện giúp tăng kích thước dương vật đồng thời cũng giúp tăng cường sinh lý kéo dài được thời gian quan hệ. Giống như khi bạn tập thể hình đem lại cho bạn một cậu nhỏ cường tráng và như chiến binh sẵn sàng lâm trận một cách tự tin hơn.